La Hipertensión: Causas, Síntomas y Tratamiento

[ 1 ] enero 23, 2012 |

La Hipertensión:

Se caracteriza por la presión ejercida   contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo.
La hipertensión arterial aumenta la probabilidad de sufrir un accidente cerebro vascular, un ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca, enfermedad renal y hasta la muerte prematura.

la hipertension

Causas de la hipertensión causas de la hipertensión

  • La ingesta desordenada de sal.
  • Alteración del sistema nervioso.
  • Estrés.
  • Sedentarismo,
  • Alcoholismo y cigarrillo.

Síntomas de la hipertensión

En general, la hipertensión arterial por sí misma, NO produceningún síntoma.

Por ello se dice que la hipertensión arterial es una enfermedad TRAICIONERA, que sutilmente va minando nuestra salud hasta que el daño llega a ser tan grande que se manifiesta con complicaciones graves e irreversibles: pérdida de la visión, parálisis, incapacidad para hablar o hacerse entender, etc.

En ocasiones la hipertensión arterial se acompaña de algunos síntomas, que, sin embargo, no son específicos de la enfermedad y se deben a otros factores asociados. Aún siendo así, debe tomarse la tensión arterial cualquier persona que note algunos de estos síntomas:

sintomas de la hipertension

  • Vértigos.
  • Mareos.
  • Visión borrosa.
  • Pies fríos.
  • Fuertes dolores de cabeza.
  • Palpitaciones anormales del corazón.

 

Tratamiento de la Hipertensión

1.  Tomar en ayunas un vaso de agua con el zumo de 1 limón y un ajo sin triturar y sin masticar, tragarlo como una pastilla. Por un periodo de tres meses.

 

2.  PERA (Pyrus communis)

tratamiento de la hipertension

En la terapéutica natural, la pera desempeña una función sumamente importante, especialmente en el caso de hipertensión. Desayunar 10 días con peras maduras, es un medio natural y efectivo para equilibrar la tención.

Como resultado se observa un descenso apreciable en el problema y se alcanza un mejor funcionamiento de los ríñones y la desaparición de infiltraciones de líquidos en los tejidos. También por su alto contenido en yodo se recomienda a los que sufren de bocio.

3.  Baño de pies alternado

tratamiento de la hipertensionPara esta terapia se necesitan dos baldes, uno con agua fría ojala con hielo y otro con agua caliente. Se sumergen las piernas, en agua caliente durante tres minutos y luego en agua fría durante un minuto. Se repite este procedimiento durante cuatro o seis veces y se termina con agua fría.

Durante este proceso se debe tomar suficiente agua fresca. Esta terapia es excelente para contrarrestar los fuertes dolores de cabeza provocados por la hipertensión, el estrés, el cansancio y el nerviosismo. Es bendita para las personas que sufren de pies fríos, para los que padecen de vena varice, dolores e inflamaciones de los pies.

Con seguridad se ha dicho que un baño tan sencillo y económico como éste, ha salvado la vida de miles de personas propensas a padecer de un derrame cerebral por causa de los fuertes dolores de cabeza.

Recomendaciones para evitar la hipertensión

  • Reducir el consumo de sal, o sí el caso lo requiere, eliminarla.
  • Hacer ejercicio moderado, acompañado de respiraciones profundas.
  • Tener una vida libre de preocupación y estrés.
  • Frecuentar el ambiente campestre.
  • Reemplazar las carnes de origen animal por proteína vegetal.
  • Eliminar los fritos, comida chatarra, bebidas negras, alcohol y cigarrillo.
  • No trasnochar, dormir mínimo 8 horas diarias.
  • Tomar jugos especialmente cítricos (maracuyá, naranja, limón, tomate, lulo, etc.)

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Category: Salud y Felicidad, Remedios Caseros

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